СТІЙКІСТЬ ТА ВІДНОВЛЕННЯ РОЗІРВАНИХ БЕЗПЕРЕРВНОСТЕЙ
Стрес став частиною нашого повсякдення, і дуже часто ми не можемо йому запобігти. Однак нам під силу впоратися з ним і допомогти у цьому іншим. Про те, як підвищити особисту стійкість, відновлюючи розірвані безперервності, говорили практичні психологи закладів позашкільної освіти під час онлайн-порадника, що відбувся 13.12.2024. Захід проведено навчально-методичним центром психологічної служби Комунального закладу Сумський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти.
Спеціалісти ознайомилися з Ізраїльською моделлю подолання стресу «Basic PH: як розвивати стійкість та відновлювати внутрішній ресурс», обговорили питання стійкості в ситуації війни та можливості відновлення розірваних життєвих безперервностей за допомогою ресурсних каналів моделі BASIC PH (автор Мулі Лахад), оволоділи техніками виявлення домінуючих ресурсних каналів та активізації «сплячих», методикою «Подорож героя», спрямованою на виявлення розірваних безперервностей.
Познайомитися з презентацією до семінару можна на сайті навчально-методичного центру психологічної служби в рубриці «Методична скарбничка» (розділ «Презентації»).
